ganzheitliche entspannung

Um eine ganzheitliche Entspannung zu erzielen, werden je nach Problemstellung, einzelne klinisch-  und gesundheitspsychologische Interventionsmethoden verwendet oder zusammen mit Entspannungstechniken, hypnotherapeutischen oder kreativen Methoden, Maltherapie und Klangschalen kombiniert.

Je nach Fragestellung und Zielfokus kann die ganzheitliche Entspannung in das klinisch- und gesundheitspsychologische bzw. psychoonkologische Behandlungsangebot eingebaut oder einzeln zur Bearbeitung von Themenschwerpunkten (z.B. in Form von einer Einheit Ausdrucksmalen) verwendet werden – immer abgestimmt auf Ihre individuellen Bedürfnisse.

• Mal- und Gestaltungstherapie
• Systemische Aufstellungen
• Atem- Achtsamkeitstherapie
• Entspannungstraining